イベント for 2015年7月24日

蒸し暑い日が続くと、頭がボーっとしてしまい なんだか寝付きもよくないことがあります。 そんなとき・・・ イルチブレインヨガの「つま先たたき」がおすすめです♪ 多数のメディアでも紹介されたエクササイズですが、 スタジオで体 […]