終日

腸と脳のヨガ ー体・心・脳をととのえるー

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4F

あなた自身の呼吸の流れを感じられるようになることを大切にしていきます。
だれでもできる動作の中で、6大間接を使うトレーニング、リラックスした呼吸をととのえる動的・静的な瞑想、気功ダンスなどを行い、本来のあなたの感覚に戻ります。

200円

呼吸の体験会

イルチブレインヨガ町田スタジオ 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4F

あなた自身の呼吸の流れを感じられるようになることを大切にしていきます。
呼吸を通して、呼吸に感謝する時間をご体験ください。

2000円

※表示価格はすべて税込みです。