2026年7月6日 / 最終更新日時 : 2026年7月8日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ ♯自分軸 ♯呼吸 ♯腸 ♯町田 ♯チャクラ ♯体力 腸と脳の３ボディー７チャクラをととのえる呼吸瞑想 体の声から 心の声から 自分軸をみつける。 スタジオでは、気エネルギーの感覚を大切にしています。 「気エネルギーの感覚」とは？ 今日は、なんだか気分がいい。 風邪はひいていないのに、なぜかダルさが抜けない。 よく寝 […]
