2021年1月3日 / 最終更新日時 : 2021年1月20日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ ＃腸 ＃免疫力 ＃ダイエット ＃自己管理能力 ＃代謝 「ポカポカ腸ヨガ」ビギナーズ体験会 ポカポカ腸ヨガ体験会 ～体の中から手足までポカポカ（^^）～ おはようございます。 また寒くなってきましたね。 腸を温める方法の1つに笑顔（^^)があります。と～ってもシンプルですが、だれでもできる、だれでもすぐ幸せにな […]
