![睡眠の質を高める「つま先たたき」](https://ilchibrainyoga-machida.com/wp-content/uploads/2020/03/0d40a5e4a645fc6b96e767d64ac0878e.png)
#ブレイン体操 #冷え #睡眠 #むくみ #腎臓
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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