blog2020年5月21日#瞑想 #脳 #町田 #自分とつながる #ポジティブ思考 #ブレイン瞑想瞑想とブレイン瞑想、なにが違うの?ストレスの緩和や情緒の安定に役立つ瞑想ですが イルチブレインヨガの「ブレイン瞑想続きを読む