＃呼吸　＃自律神経　＃７月　＃呼吸　＃瞑想　＃へそ　＃腸

自律神経をととのえる。〜季節の変わり目におすすめブレイン体操〜

おはようございます。 気温の変動、また、湿気の影響で呼吸が乱れやすい季節6月、7...

• 2021年6月30日