2022年3月7日 / 最終更新日時 : 2022年3月7日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ #町田 #自然 #呼吸 #ストレス #運動不足 丹田強化・腸に良い【水昇火降】トレーニング体験 水昇火降（すいしょうかこう）、あなたはもう体験しましたか？ 地球、自然と調和するために生まれた古代の知恵でもある「水昇火降」は、気エネルギーを生かした健康づくりです。 実は、元気、やる気、気落ち・・・など、日本人の文化に […]
