夏バテ解消、ポジティブ脳、疲労感の解消、ぐっすり睡眠、ダイエット効果、心理的安定、便秘スッキリ・・・・
現代社会の中で、がんばるあなたに贈るワークショップです。
だれでも簡単にできる体操を日常生活に取り入れて、あなたらしく生きるための健康ライフを始めましょう(^^)/
今回のワークショップは、テレビや雑誌でも69件取り上げられた話題の体操です。お気軽にご参加ください。
日時：７月28日(火)10:00～12:00
場所：町田市民ホール 第5会議室
参加費：1000
定員：１０名
内容：皿まわし体操、脳波振動、つま先たたき
講師：麻生友子（IBREA JAPANブレイントレーナー１級）
～～～ご予約・お問い合わせ～～～
045-721-0688
〒194-0021
東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4階
☆小田急町田駅北口から徒歩７分
シバヒロ(旧町田市役所)前にあります。
