体と脳が元気になる体操 ～体スッキリ！頭スッキリ！～
マッサージ、筋トレだけではほぐせない体の内側、内臓までアプローチ。腸や内臓が元気に つやピカ肌になる！
こんな方にオススメ
〇柔軟性アップ 〇ストレス解消 〇自然治癒力アップ 〇体質改善
〇肩こり・腰痛 〇ダイエット 〇判断力・集中力アップ
ーーーーー脳活性化プログラムーーーーー
内 容：だれでもできる♪
丹田リズム体操、腸運動、皿まわし体操、ふりふり体操
日 時：６月１１日（土）10:00～11:30
場 所：(緑区役所 緑区民文化センター)
みどりアートパーク 会議室B
【場所の詳細はこちらをクリック➔みどりアートパーク】
参加費：５００円（ペア割引 ２名で８００円）
特典
１回無料 スタジオ体験レッスン ＆ １回 腸ヒーリング
ご予約＆お問い合わせ
イルチブレインヨガ町田スタジオ
☎042-721-0688
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（HP）https://ilchibrainyoga-machida.com/ ブログ更新中
（住所）東京都町田市中町1－19－6 魚貞ビル４F
