12月はクリスマスや忘年会とイベント満載😊

で。。。お疲れなのが「胃腸」と「肝臓」です。

そんな時期だから、イルチブレインヨガ横浜スタジオでは、腸デトックスヨガと、腸もみほぐしで胃腸を元気にします。

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