急な冷え込み🥶
みなさんは、風邪など引いていないでしょうか(;´･ω･)
2024年も残りわずかとなる今日この頃。。。よりよい2025年となるために「脳と腸ヨガ体験会」を企画しました。
「脳腸相関」は、よく知られていますが、その改善の仕方は、意外と知られていません。
みなさんのお悩みは、なんですか？
🍀やる気がでない
🍀寝つきが悪い
🍀体をポカポカにしたいのに、なかなかうまくいかない
🍀体が硬い(^^;)
など、気軽にお悩みをお聞かせください。
この体験会では、だれでもできる方法で、まず、緊張やストレスで硬くなった腸をほぐしていきます。その後、気血循環の巡りをととのえる体操で、体の中心をととのえながら、ポカポカ体質を目指していきます。
本格的な寒さの前に、一度、お試しください⛄
【お問合せ＆ご予約】
電話 042－721ｰ0688
LINE https://lin.ee/4JAyMCv
所在地 町田市中町1丁目19ｰ6魚貞ビル4階
参加費 1000円
