脳科学と東洋の伝統的なトレーニングの融合により生まれたエクササイズ
【特徴】
〇首・肩・背中・腰のこりをゆっくりとした動作で改善
〇むくみスッキリ！
～腎臓の機能回復や下半身を力を培っていきます～
〇ダイエット ＆ 腸デトックス
～準備トレーニングの時から腸をポカポカ腸に。代謝アップ！免疫力アップ！～
〇疲労回復
～ストレスの多い環境の中で緊張した体に本来の機能を取り戻す「ブレイン体操」(←クリックできます）で疲れ知らずの体～
【2月体験スケジュール】
11日(木)、12日(金)、13(土)、16日(火)、17日(水)
【時間】10:00～、14:00～、17:00～、19:00～
14日(日)、18日(木)
【時間】14:00～、19:00～
※トレーニング初心者、体が硬いという方も安心なサポート体制あり。
※ご希望日時が合わない方は、気軽にスタジオ（☎ 042-721-0688）へご相談ください。
※ZOOMよりオンライン体験もOK！
➡ お申込み受付後、URL、ZOOMミーティング番号とパスワードをお送り致します。
【会場名】イルチブレインヨガ町田スタジオ
【所在地】東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル４階
【参加費】1000円（税込）
【お問合せ＆予約】
042-721-0688 （担当：麻生）
LINE@予約もできます。【健康ブログやイベント情報を配信中！】
→https://lin.ee/8M6f9JI
＃むくみ ＃2月 ＃ビギナーズ ＃疲労回復 ＃腸デトックス ＃ダイエット
