blog2020年5月4日#瞑想 #ストレス #感情 #情報 #呼吸 #緊張体の緊張をとる「呼吸」「瞑想」~自分を眺める時間~こんにちは。イルチブレインヨガ町田スタジオです。 テレワークが続く日々ですが、私続きを読む