Googleプレビュー

開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

呼吸ととのう。腸と脳のヨガ

人は一日に2万回以上の呼吸をするといわれています。
そして、呼吸は、全ての人が持っているものです。
今、あなたの呼吸がどこまではいりますか?
鼻から吸うとき、胸が膨らみますか?へその上まで膨らみますか?
または、へその下まで膨らみますか?

¥1000
Find out more
イルチブレインヨガ町田スタジオ, 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4F
+ Google マップ

スタッフブログ

寒い冬も大丈夫!手足までポカポカ(^^)「全身ふり」

2021年がいよいよ始まりました(^^) 今日は、急激な寒さの新年を迎える中でも …

/ blog

冬こそ!代謝アップ ~呼吸 と 血液循環~

冬に「血液循環」をよくすることができれば、 ダイエットの大きな前進が期待できます …

丹田の力をつける ~第2チャクラ~ 

7つのチャクラは、私たちのエネルギーシステムを司る中心軸。 特に、第2のチャクラ …

Googleレビュー

 



開催予定のヨガイベント

スタジオでは定期的にイベントを開催しています。お気軽にご参加ください。

呼吸ととのう。腸と脳のヨガ

人は一日に2万回以上の呼吸をするといわれています。
そして、呼吸は、全ての人が持っているものです。
今、あなたの呼吸がどこまではいりますか?
鼻から吸うとき、胸が膨らみますか?へその上まで膨らみますか?
または、へその下まで膨らみますか?

¥1000
Find out more
イルチブレインヨガ町田スタジオ, 東京都町田市中町1-19-6魚貞ビル4F
+ Google マップ


スタッフブログ

寒い冬も大丈夫!手足までポカポカ(^^)「全身ふり」

2021年がいよいよ始まりました(^^) 今日は、急激な寒さの新年を迎える中でも …

/ blog

冬こそ!代謝アップ ~呼吸 と 血液循環~

冬に「血液循環」をよくすることができれば、 ダイエットの大きな前進が期待できます …

丹田の力をつける ~第2チャクラ~ 

7つのチャクラは、私たちのエネルギーシステムを司る中心軸。 特に、第2のチャクラ …



体験レッスンでお待ちしています
体験レッスンでお待ちしています

「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?

お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。

皆様のお越しを心からお待ちしています。

PAGE TOP