おはようございます。 腸の健康づくりを始めて7年が過ぎました。
最初は、腸の状態がここまで日常生活に影響があることを全く知れませんでしたが、腸本来の機能が回復する中で、
末端の冷えが改善、赤ちゃんのような足指のむくみがなくなりました。腸が温かいだけで、感情のコントロールもおちつき、肌の色も1トーン明るくなりました。自然な笑顔が増えて、生活や仕事に向き合うことに充実感がもてるようになりました。気が付いたら、食事の好みも変わっており、自然と甘いもの、油ものを欲しなくなるようになっていました。同時に、肌の調子も改善。毎年、かかっていた季節の変わり目にくる風邪も6年間ひかないでいます。週末の異常な疲労感がなくなり、私が本当にやりたかったことと向き合えるように行動できるようになりました。(※個人差があります。）
上記のスタッフ麻生の体験談です。イルチブレインヨガで改善したことを10人に聞くと、10人がそれぞれいろんな体験をしています（^^)
【→youtubeで体験談公開中！】
https://youtu.be/ATcGVc2ulKU
開催スケジュール：
【火〜金】 14:00〜16:00または、16:30～18:30
【土・日】 13:00〜15:00、16:00〜18:00
※ご都合のよい時間をお選びください。
内容：
①頭すっきり、お腹は温かくなる呼吸のおはなし
②だれでもできるブレイン体操
③ブレイン瞑想 〜自分とつながる瞑想体験〜
会場名：イルチブレインヨガ町田スタジオ
会場住所：〒194-0021 東京都町田市中町1-19-6 魚貞ビル ４階
参加費：2000円(税込)
✿ご体験の方全員に、もれなく「へそヒーリング 15分」プレゼント
持ち物：
マスク、動きやすい服装、ヨガマット or バスタオル
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【お申込み・お問い合わせ】
ーーイルチブレインヨガ町田スタジオーー
☎ 042-721-0688
💌brilliantworld.333@gmail.com
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