こんばんは

「No pain、No gain」という話があります。
苦痛がなければ得るものもないという意味です。
大変な時ほどそれに見合うだけの力が私に入ってくるということです。

苦痛をさけたり恐れないでください。
痛みがなければ得るものもありません。

http://youtu.be/sPrvkeLj7UU

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