ご好評いただいている「心も体も元気になるセミナー」
このセミナーでの核心ポイントは、『胸のツボ』です。
ストレス社会の中で生きる人は、このツボは非常に詰まりやすいのです。このツボが詰まることで、
呼吸が浅くなったり、太りやすい体質になってしまったり、肩こりなったりなど、
健康な体の循環を滞らせる原因の一つになるツボです。
セミナーでは、
そんなポイントを押さえながら、
①心と体が元気になる原理の話
②からだを動かしてみよう!
～心のツボを開く簡単トレーニング～
という内容になっています。
参加された方々は、
ツボが開く感じ、また、体がほぐれる感じを体感されることで、とても楽しんでいる様子
興味をもたれた方は気軽に
ご予約＆お問い合わせください
～～★～★セミナーの詳細★～★～～
心も体も元気になるセミナー
～ きっと大丈夫！ ありのままの自分を受け入れる ～
「何か大切なものを忘れた気がする。でもそれは、何だったんだろう。」
こんな方に おすすめ
肩こり・腰痛・冷え性・呼吸が浅い・ストレス・心がすっきりしない・自信をもちたい
日時
2月14日(日） 9：３0～11：３0
場所
サン･エールさがみはら 第１会議室
（ 地図の詳細はこちら➔http://sunyell-sagamihara.jp/）
※不明な点などありましたら、町田スタジオへお問い合わせください。
参加費
１０００円
定員
５名（先着順）
内容
・心と体が元気になる原理の話
・からだを動かしてみよう！～心のツボを開く簡単トレーニング
講師：田中 咲子
脳教育講師１級
元看護師
ご予約・お問い合わせ
イルチブレインヨガ町田スタジオ
☎042-721-0688
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（HP）https://ilchibrainyoga-machida.com/ ブログ更新中
（住所）東京都町田市中町1－19－6 魚貞ビル４F
