第2チャクラのおはなし
「第2チャクラは、精神的な不安、食べ物の毒性、疾病の感染から体を守るために、徹底
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「第1チャクラは、体が地のエネルギーと出会うところです。 第1チャクラはエネルギ
コロナ禍に入り、体力不足がもたらす弊害を感じることも増えてきました。 逆に、そん
こんにちは(^^) イルチブレインヨガをはじめるまで、丹田(たんでん)を知らなか
丹田(たんでん)を鍛える この言葉から感じることは、どんなことでしょうか? イル
こんにちは。今日のテーマは、「呼吸」。 「呼吸が大切」ということは、どんな方もわ
こんにちは🌅 気のことを書くと、驚く方もいらっしゃいますが、日本の文化の中には、
おはようございます🌅 【朝の瞑想にオススメ。大自然の風景とヒーリングミュージック
27歳。ぎっくり腰をきっかけにして、やりたいこと、夢(だと思っていこと)が全部で
仕事がたまったり、ストレスが増えてくると 肩・背中などがバリバリに硬くなってしま
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。