町田スタジオ 体験談を集めました（＾＾）♪
こんにちは。 イルチブレインヨガ 町田スタジオの会員さんからこんな変化がありまし
作者別: イルチブレインヨガ 町田スタジオ
リラックスした呼吸とその効果
こんにちは。今日はイルチブレインヨガの呼吸にまつわる体験談をご紹介♪ スタジオの
自然治癒力アップ！ 新習慣はじめませんか？
だれでも習慣にできるイルチブレインヨガの「１分運動」で自然治癒力アップ &nbs
健康と幸せの源は私たちの脳の中にある。
こんにちは。イルチブレインヨガです。 いつでも、どんなときも、実は、いつも一緒に
イルチブレインヨガ～体験談～①
私には、なりたい自分の姿がありました。 これまで、ずっと周りよりもワンテンポ遅い
キレやすかった私が穏やかになった(^^)
「キレやすかった私が穏やかになった」～イルチブレインヨガ、Tさんの体験談、口コミ
瞑想 ～すべての答えは自分の中にある～
こんにちは。イルチブレインヨガ町田スタジオです。 最近、話題の瞑想。瞑想をとおし
いくつになっても体力づくりができる秘訣
おはようございます。 町田イルチブレインヨガです。 最近の海外にあるスタジオから
選択すれば成し遂げられる。
おはようございます。 ある朝クラスの後、会員さんがつぶやきました。 「今日は、い
1分運動、始めてみませんか？
こんにちは。イルチブレインヨガ町田スタジオです。 １分運動は、「１時間に１回１分
