町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。
スタッフブログ
  • HOME »
  • スタッフブログ »
  • blog

blog

あなたの健康サポートプロジェクト  ~1分運動で体感時間の変化~

1分運動を実践しています。 毎時0分になるたび、スマホのアラームが鳴るようにセット!そして1分間の運動をします。 1日にだいたい10回は必ずしていますので、これで10分間の運動。 現代人の言い訳になりがちな「忙しいから」 …

ヨガ体験者の声・効果と口コミ【ウエストが4センチもスリムに!】

皆さま、こんにちは^^ 脳科学と東洋医学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 ILCHIブレインヨガを体験された皆様からいただいた喜びの声をお届けいたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ …

よく生きること ~6月23日の雑事万感~

皆さま、こんにちは^^ 脳科学と東洋医学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 日本中が応援していたと思われる方が昨日、亡くなられたそうです。   そんなニュースと出逢う度、 私がよく死ぬためにはどうすれ …

【スマイルフェスタよこはま】開催しました!

  皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 昨日、19日(月)は【スマイルフェスタよこはま】でした。   イルチブレインヨガ神奈川エリアで初開催のイベント …

6月19日(月)【スマイルフェスタよこはま】健康&癒しイベント開催♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。   いよいよ来週19日(月)【スマイルフェスタよこはま】が開催されます。 おかげさまで募集していたブース以上のお申込みをいた …

【へそヒーリング】腸から体質改善しよう

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 今日は腸のお話。 人間のお腹には様々な臓器が入っていますが、その中でも圧倒的な長さを持つのが「腸」です。 大腸をまっすぐにしたときの長 …

へそヒーリングで体質改善!  ・・映像つきでご覧ください

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 今日は映像つきで、へそヒーリングで体質改善された方をご紹介いたします。 素晴らしい朗報に私もびっくりです! お悩みの方の希望になります …

★イルチブレインヨガの20周年感謝キャンペーン★

イルチブレインヨガは6月、「20周年感謝キャンペーン」を行います。イルチブレインヨガの入会金が半額になるほか、全国100名様にプレゼント、などの特典もあります。イルチブレインヨガの「1分運動」で運動習慣をつけ、“毎日充実 …

採れたて!GOODニュース♡ へそヒーリングで血圧が下がりました!!

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 今日は届きたてホヤホヤの【へそヒーリング】のGOODニュース!をお伝えいたします。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ …

ステキな姿勢のヒケツ♡

皆さま、こんにちは^^ 東洋医学と脳科学のヨガ、イルチブレインヨガ町田スタジオです。 ヒケツ(秘訣)というほどではありませんが、今日は姿勢のお話し。   今日レッスンの後に、会員様がご自分のクセを話されていまし …

Page 2 / 27123»
  • メールでお問い合わせはこちら
  • facebook
  • twitter
PAGETOP
Copyright © イルチブレインヨガ町田スタジオ All Rights Reserved.