2020年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月10日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 初心者でも大丈夫でしょうか？ 在宅勤務が続く中で、運動をはじめないと・・・・ これまでも運動してこなかったし、体も硬いし・・・・と、何かを始めるというのは、少しの勇気が必要ですよね。 イルチブレインヨガは、少人数制で、インストラクターが一人ひとりの状 […]
