2022年12月20日 / 最終更新日時 : 2022年12月20日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 早起きは、三文の徳🌅 おはようございます🌅 12月も中頃を過ぎて、寒さが本格的になってきました。 ・・・・本当に、毎日、寒い朝ですね。町田の朝は、本日−1℃🥶 北海道など北に住んでいる方々からは、暖かいと思うかもしれませんが、−となるだけで身 […]
2022年12月2日 / 最終更新日時 : 2022年12月2日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 【体験談】気が付いたら、基礎体温が上がっていました。 こんばんは。 夜クラスもたくさんダンスをしながら会員さんと過ごした町田スタジオです。 今日は、その夜クラスに参加された60代のBさんは、年中、体の冷えがなくなることがなかった方でした。 そのため、冬に近づく季節になると、 […]
2022年12月1日 / 最終更新日時 : 2022年12月1日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ イベント 2022年12月、いよいよ年末。 こんにちは。 いよいよ12月になりました。 12月は、イベントや年末、年始の整理や準備で忙しくなる季節ですね🎄 町田の駅周辺は、クリスマスムードが日に日に高まっています（＾＾） ここで、「忙しい」という言葉に気を付けてい […]
