![頭はスッキリ。お腹はポカポカ。~水昇火降という健康の法則~](https://ilchibrainyoga-machida.com/wp-content/uploads/2020/04/0d40a5e4a645fc6b96e767d64ac0878e.png)
#呼吸 #体が硬い #初心者 #冷え #緊張
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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