blog2021年6月30日#呼吸 #自律神経 #7月 #呼吸 #瞑想 #へそ #腸自律神経をととのえる。〜季節の変わり目におすすめブレイン体操〜おはようございます。 気温の変動、また、湿気の影響で呼吸が乱れやすい季節6月、7続きを読む