![自律神経をととのえる。〜季節の変わり目におすすめブレイン体操〜](https://ilchibrainyoga-machida.com/wp-content/uploads/2021/06/images.jpg)
#呼吸 #自律神経 #7月 #呼吸 #瞑想 #へそ #腸
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「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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