2021年3月18日 / 最終更新日時 : 2021年3月18日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 1番チャクラ ～エネルギーの根源～ 1番チャクラは、「人生に対する情熱や実践的な力」の根源です。 この第1チャクラが活性化されることで、他のチャクラも順々に活性化することができるといいます。 また、脊椎が上がるのを助ける役割もあるといいます。 何かにチャレ […]
