皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか？　 たぶん、今日は中秋の名月だと思うのですが。 違っていたらごめんなさい。m(__)m あいにくの曇り空で満月が見れませんね。 私はお月様を見るのが大好きです。 お月様の光って […]

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか？ 今日は町田スタジオで開催されるセミナーのお知らせをいたします。 今回の内容はツボや元気になるためのお話し&トレーニングです。(^^)v 実際に体を動かしながら、体験 […]

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか？ 最近、私はスタジオでの一般トレーニングの他に、家で自己トレーニングを続けています。 私の場合ですが、そのトレーニングを毎日続けると、肌のくすみがどんどん消えていくという、デト […]

皆様、こんばんは いかがお過ごしでしょうか？ 今日、職場に向かう途中、コンビニによるため、普段はあまり通らない道を歩きました。 その道の脇に栗畑があるのですが、その栗畑に目を向けると青々とした栗の実が沢山ついていました。 […]