blog2020年3月10日#免疫力 #セルフコントロール #トレーニング #体力 #腸内改善 #自己肯定感 #自己管理能力 #ブレイン瞑想 #体質改善 #自然治癒力 #呼吸 #瞑想体力は、免疫力。こんにちは。 イルチブレインヨガで大切している3つのバランス。 それは、体力、心続きを読む