私達の脳には想像だけでも意識を転換する力があります。
水昇火降ブレイン瞑想をやってみませんか?
【樹木瞑想】
生命力に満ちた木に出会ってみましょう。
木が根から水を吸い上げるのは、水のエネルギーが上に昇る『水昇』💧⤴です。
葉が太陽光を浴びるのは火のエネルギーが下に降りる『火降』🔥⤵です。
木はこのエネルギーの循環によって花を咲かせ実を結びます。
私たち人間の体も木々のように、自然のエネルギー循環が良く行われているとき、頭は冴えて、心は楽になり、体は活力が溢れます。
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