自己価値。

最近、自粛が続く中で、瞑想をする方が増えてきました。

ところで、ブログをご覧の皆さんの脳には、どんな情報がはっているでしょうか?

これまでの出会いの中で言われた言葉?テレビやスマホからはいってきた情報?

どんな情報もあなたでも、あなたの脳にもともとある情報ではありません。

人生を自分自身でつくるためには、脳も自分でつくっていけます。
私には、どんな特性があるでしょうか?
私には、どんな価値があるでしょうか?

そんな情報を自ら「脳」に入力してあげましょう。

この過程を繰り返すうちに「私は私」といえる脳力のある人になります。

【自己価値をつくる ~脳力のある人~】

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