2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 地球という村には、どんな人が住んでいますか？ イルチブレインヨガには、ブレイン瞑想という瞑想の時間があります。 瞑想では、その時の問題を解決する方向が見つかったり、今の自分に必要なアクションが見つかったりすることもあります。瞑想を通して、私たちは、「私」という唯一の […]
