2022年10月13日 / 最終更新日時 : 2022年10月13日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 湧泉（ゆうせん）たたきで、疲労改善、気力アップ（＾＾） こんにちは！ 今日は、ブレイン体操の１つ、【湧泉（ゆうせん）たたき】をご紹介(^▽^)/ 湧泉は、ここにあります。 とてもシンプルですが、30回から50回ずつたたいてあげてみてください。こんなお悩みにオススメです（＾＾） […]
