2020年8月22日 / 最終更新日時 : 2020年8月22日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 腰のおはなし③ ～ 腰痛 と 呼吸 ～ 体の中心ともいえる腰。 では、その腰を支えているのは、体のどんな部位かというと・・・・・ 腰の内部は、 内臓、血管、神経が腹膜という袋に収納されています。 また、この内部を支えているのが腹圧。 そして、その腹膜を囲むよう […]
