2021年11月10日 / 最終更新日時 : 2021年11月10日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ チャクラのおはなし ~1番チャクラ〜 今日のおはなしは、1番チャクラ。 胡座をかいて座った際地面につくところが第1チャクラです。(肛門と生殖器の間) 第1チャクラは生命力と性のエネルギーを司ります。 全てのエネルギーの根源である第1チャクラが活性化されてこそ […]