2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2021年2月20日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 発想力を高めるブレイン瞑想 発想力を高めるには右脳と左脳の統合が大事です。 ブレイン瞑想のひとつに「無限大を描く」があります。 これを繰り返すと左脳と右脳がつながります。 私たちがしているすべての動作を脳は認知しています。 これをすることによってシ […]