2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年4月12日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 免疫力をあげる腸運動 私たちの体には、その免疫力をあげるのにとても効果のある臓器があります。それが腸。 腸には、体の3分の２の血液が集まります。その血液が冷たいと、太りやすくなったり、なかなか疲れが取れなかったり、また、体の毒素が排出されにく […]
