2020年7月22日 / 最終更新日時 : 2020年7月22日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 季節の不調に大切なこと 7月の終盤に差し掛かる今日この頃。 天候の変化や寒暖差で不調気味な方も多いのではないでしょうか? 人によっては、気圧変化による体内の水分バランスが乱れることで起こる頭痛、めまい、だるさに悩まれる方も。 そんな時、すぐに薬 […]