インストラクターに習うブレイン体操、「腸運動」です。
動画を見ながら一緒にやってみましょう!
夏バテお悩みの方、ぜひ、21日間お試しください。何かかわります(^▽^)/
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか?
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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