現代社会の中で、生活していれば誰でも様々な情報の渦の中に入ることになります。 だからこそ、自分がどんな情報を取れ入れるのかが大切になってくるのではないでしょうか。 それは、どんな生き方をしているのかを見ることになるのかも […]

「美しい人」 男性でも女性でも、なんだか「かっこいいな。」「きれいだな。」と思う方が周りにいるかと思います。   もしも、あなたの周りに憧れるような振る舞いをする人がいれば、きっと、あなた自身の中に、同じ感覚、 […]

自分への真心を込める呼吸してみましょう   自然治癒力を育てる呼吸 自然治癒力を育てる呼吸は 深くゆったりとした自然な呼吸です。片手を胸に、もう片方の手は下腹にあて 自然に息をしてみましょう。   そ […]

植物を育てるのが苦手でした。水を忘れてしまったり、水をあげすぎて虫がついてしまったり…植物はしゃべらないから難しいと反省の日々。 しかし…ある会員さんから 「どうせ枯らせてしまうかもしれないけど。」 と言われながらの植物 […]

72歳　男性会員様の分かち合いです 「1年前の今日、イルチブレインヨガを始めました。その頃は、よく眠れなかったり、疲れやすかったりしていました。また、ガニ股で、長く歩いていると足が痛くなりました。」 その方は、お仕事の都 […]

イルチブレインヨガの創始者、一指博士の詩です。 私たちは、日常生活の中でどんな言葉を周りの人や自分にかけているでしょうか。言葉は、ただ口から出るものだけではないのですね(＾＾） 幸せを呼ぶ言葉を習慣化する 「愛している、 […]

闇と絶望から抜け出す道 とても深い闇と絶望に包まれた人は 光のように見えるニセモノの光にも 簡単に惑わされます。自らの内に大きな光が 明るく輝いているという事実に気づかず ニセモノの光を追いかけて時間を浪費します。 深い […]

こんばんは 最新の一指博士のメッセージです 私は礼儀ある人か？いつも眺めていきたいと思います。。。 福を受けるための３つの手順 福を受ける人になるには ３つの手順に従う必要があります。 まず、礼儀正しい人になる。 次に、 […]

こんにちは。 4月は新しいスタートで期待と不安でいりまじった気分になりますね 一指博士の最新のメッセージです 心配・不安はもうおしまい！ 世界で最も不幸な人は 心配や不安に埋もれて 人生を送る人です。 心配や不安はウイル […]

こんばんは。 気がついたらもう3月なかば。。。 毎日あわただしく、ブログもお休みしてしまっていました 今月もよろしくお願いします 最新のイルチ希望のメッセージをお届けいたします 地球を愛するために、まずすべきこと 地球を […]