2020年12月14日 / 最終更新日時 : 2020年12月14日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 腸を知ること。それは、私に必要なもの、必要でないものが分かること。 こんにちは。 町田スタジオの麻生です。 あなたの腸は元気ですか？ 私は、もともと子どもの頃から便秘症でした。もう出ないことが当たり前と思うほどでしたので、イルチブレインヨガを初めて1年後、毎日2回の快便体質になった時、自 […]
