2020年8月16日 / 最終更新日時 : 2020年8月16日 イルチブレインヨガ 町田スタジオ スタジオブログ 肺活 ～ダイエット、胃腸の改善～ コロナウイルスによる肺炎のニュースが毎日報道されますが、東洋医学から考える「肺」についてまとめさせていただきました。 「肺」の役目は、呼吸を通して、大気から体の源になる気（清気（せいき））を取り入れて、不要となった気（濁 […]
