在宅勤務が続く中で、運動をはじめないと・・・・
これまでも運動してこなかったし、体も硬いし・・・・と、何かを始めるというのは、少しの勇気が必要ですよね。
イルチブレインヨガは、少人数制で、インストラクターが一人ひとりの状態をみながら、トレーニング行っていきます。その方に合わせた指導を心がけていますので、初めての方でも安心してご参加いただけます。
また、体験をご予約されたかたで、ご希望された場合は、お電話で個別カウンセリングも承ります。気楽に、今のお悩みや改善したいこと、○○な状態になりたい希望などをご相談ください。
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【オンライン体験会やっています！】
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【イルチブレインヨガってどんなヨガ？】
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