最近、暑さ、疲労、周りの環境でストレスはだれもがもつもの。
だからこそ、そのストレスをためない習慣を短い時間でつくることが大切です（＾＾）
あなたの日常で、お試しください🌸
#ストレス #瞑想 #習慣
10:00 - 22:00【火～日】
体験レッスンでお待ちしています
「シンプルだけど奥が深い」イルチブレインヨガを体験してみませんか？
お越しいただく方お一人お一人のコンディションにあわせてご案内させていただきます。
皆様のお越しを心からお待ちしています。
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