町田市・相模原市のヨガ教室 イルチブレインヨガ町田スタジオは初心者や体の硬い方、運動不足でお悩みの方もOK!脳科学に基づいた簡単な体操・呼吸法・瞑想で自己治癒力、免疫力がアップ。真の健康を取り戻しましょう。

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腰痛と脳

先日のブログで、私はもともとギックリ腰であったことをお伝えました。 ブレイン体操

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言葉の力。

イルチブレインヨガの創始者、一指博士の詩です。 私たちは、日常生活の中でどんな言

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